تماشايي هاي ما ما در اين صفحه سعي داريم هرچيزي را كه بنظر ما تماشايي ميرسد براي شما نيز عنوان كنيم
|
درباره خواص و عوارض روغن مار چه ميدانيد ؟
همراه ما باشيد تا شم را با فوايد و معايب روغن مار اصل اشنا نماييم . ايا مي دانستيد روغن مار ميتواند ريزش موها را براي هميشه قطع نمايد ؟ روغن مار يكي از قديميترين انواع روغنها است كه استفاده از آن براي درمان بيماريهايي مانند تسكين درد مفاصل، تقويت رشد، درمان ريزش مو، افزايش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقويت سيستم ايمني و... در طب سنتي رايج بوده است. روغن مار، منبع غني از امگا ۳ و ايكوزاپنتانوئيك اسيد است كه فوايد فراواني براي سلامتي انسان دارد و ميتوان از آن، در درمان بسياري از بيماريها استفاده كرد.
طبيعت روغن مار گرم و خشك است. تعدادي از مهمترين خواص درماني روغن مار عبارتند از:
بهبود بيماريهاي مفصلي:
روغن مار به دليل دارا بودن ايكوزاپنتانوئيك اسيد، تاثير بسياري در كاهش درد و خشكي مفاصل دارد. استعمال اين روغن به تسكين درد سياتيك، كمر درد، آرتروز و روماتوئيد كمك ميكند. از اين روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعي براي بيماريهاي التهابي نظير درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهاي عضلاني و بسياري از دردهاي مزمن استخواني استفاده ميشده است. همچين مطالعات جديد نشان ميدهد كه اسيد چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شلشدگي مفاصل جلوگيري ميكند و التهابهاي قسمتهاي مختلف بدن را رفع ميكند. تقويت رشد مو: روغن مار يكي از بهترين روغنها براي تحريك پياز مو است و از همين رو استفاده از آن به درمان ريزش مو كمك شاياني ميكند. همچنين استفاده از روغن مار، براي تقويت و افزايش رشد و ترميم ريش و سبيل، ابرو و مژه هم كاربرد دارد. استفاده از اين روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزايش ضخامت موها نيز كمك ميكند. سلامت پوست: چربي موجود در روغن مار تاثير بسزايي بر سلامت و حفاظت پوست دارد. استفاده از اين روغن به كاهش التهابات پوستي، التيام سريعتر زخمهاي سطحي و رفع خشكي پوست ناشي از عفونتها و يا اگزما كمك ميكند. صابونهاي تهيه شده از روغن مار داراي خاصيت ضد چروك، جوان كننده پوست تان، روشن و سفيد كننده و ويژگي آنتيباكتريال هستند. بهبود خلق و خو و كمك به درمان بيماريهاي رواني: يكي ديگر از خواص جالب روغن مار تاثير اين روغن در بهبود خلق و خو و رفع نگرانيها است. استفاده از اين ويژگي روغن مار در گذشته بسيار مشهور بوده است و با استعمال مقداري از اين روغن بر روي شقيقهها، تعادل هورمونها و حالت فكري، احساسي و روحي بهتري ميشود. همچنن ميتوان از فوايد اين روغن براي كمك به درمان بيماريهاي رواني نظير اسكيزوفرني، آلزايمر، افسردگي و اختلالات احساسي استفاده نمود. افزايش قدرت سيستم ايمني بدن: يكي ديگر از خواص روغن مار، افزايش قدرت سيستم ايمني بدن است. مواد موجود در روغن مار خاصيتي شبه به مواد آنتي اكسيدان و ضد التهابي دارند و استفاده از آن ميتواند به بالا بردن سطح ايمني بدن در برابر بيماريها كمك كند.
بهترين روغن مار معمولا از مارهايي با جثه بزرگ تهيه ميشود كه در زير پوست و انتهاي دم آنها ميزان روغن بيشتري وجود دارد. براي تهيه روغن مار، پس از كشتن و جدا كردن پوست حيوان با حرارت غير مستقيم روغن را از گوشت و پوست استخراج ميكنند، به اين منظور در يك ظرف سفالين به ميزان ۲ كيلوگرم روغن كنجد بريزيد و به آن ۵ الي ۱۰ مار سياه متوسط اضافه كنيد. درب ظرف را ببنديد و بر روي حرارت ملايم قرار دهيد تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشي شود.
با توجه به اينكه تهيه روغن مار مشكل و هزينهبر است، غالبا در بازار روغنهاي مار تقلبي وجود دارد كه بيشتر مشكلات ناشي از تقلبي بودن اين روغن است. با اين وجود استفاده از روغن مار اصل نيز ممكن است اثرات جانبي مانند التهاب پوست، واكنش حساسيتي و ناراحتي دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دلدرد را به همراه داشته باشد. بنابراين توصيه ميشود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روي بخشي از پوست خود بريزيد و مطمئن شويد، آيا واكنشي منفي و حساسيت در طي چند ساعت وجود نداشته باشد.
امتیاز:
بازدید: 25
روغن مار هندي ؟روغن مار هندي داراي مزاياي چشمگيري براي سلامتي ميباشد . از جمله اين مزايا عبارتند از :
روغن مار هندي علاوه بر مزاياي بسيار زياد همانند هرچيزي عوارض سوء مصرف خفيف نيز دارد كه در مقايسه با مزاياي آن بسيار خفيف است كه عمدتا شامل حال كساني ميشود كه آلرژيك هاي پوستي دارند يا روغن هاي مار ناخالص استفاده مي نمايند . در ادامه به بررسي آنها مي پردازيم .
اهميت تهيه روغن مار :به جهت بحث بر انگيزي اين روغن و اعتبار آن ، بهتر است اين روغن را از فروشگاه هاي معتبر تهيه نماييد زيرا بسياري از افراد سودجو به علت كمياب يا به عبارتي ناياب بودن روغن مار هندي اقدام به ساخت روغن هاي شبه مار مي نمايند . در نتيجه روغن مار هندي را از يك منبع معتبر تهيه نماييد . كه علاوه بر مزاياي فوق بتوانيد از آن به عنوان يك ماده ضد عفوني كننده نيز استفاده نماييد .
روغن مار هندي چگونه ساخته ميشود ؟روغن مار هندي از چربي روغن مار ماهي چيني گرفته و تهيه ميگردد . اين چربي به يك روغن يكپارچه و متمركز تبديل شده است . كه داراي مقدار بسياري امگا ۳ طبيعي و ايكوزاپنتائوئيك اسيد ميباشد كه رابطه مستقيمي با سلامت انسان دارد . اصطلاح روغن مار از سالهاي بسيار قديمي براي توصيف داروي ها تقلبي و پزشكي مورد استفاده قرار ميگرفته است. تا زماني كه علم به درجه اي رسيد كه توان تشخيص اين روغن را از ساير داروها دارا شد . در گذشته پادشاهان و طبيبان از روغن مار به عنوان اكسير زندگاني ياد ميكردند . به گونه اي كلمه مار گير ابتدا براي افرادي استفاده ميشد كه در خدمت اربابان بودند و به گرفتن مارهاي آبي مشغول بودند . اين افراد مارها را براي طبيب پادشاهان برده و آماده روغن گيري ميكردند .
فوايد روغن مار هندي :افرادي كه از درد مفصل و آرتريت، التهاب موضعي، سيستم ايمني ضعيف، مشكلات قلبي عروقي، دمانس، اختلال شناختي، استرس، اضطراب، افسردگي، سرشاخه ها، شوره سر، ريزش مو و درد مزمن دارند از روغن مار استفاده مي كنند . بيشترين تاثير را روغن مار بر روي آرام كردن درد هاي مفصلي و آرتريتي همچنين تاثير معجزه آسايي بر روي رشد موي انسان دارد .
كاهش التهاب بوسيله روغن مار هندي :در طب سنتي از قديم روغن مار به عنوان دارويي براي موارد زير استفاده ميگردد :
درد عضلاني و تعدادي از بيماري هاي مزمن ديگر مورد استفاده قرار گرفته است . مطالعات علمي نوين نيز حاكي از آن است كه اسيد هاي چرب امگا ۳ موجود در روغن مار ميتوانيد باعث كاهش شديد التهاب مفاصل و درد هاي مفصلي گردد . موثر در كاهش دادن درد با روغن مار هندي :در قسمت قبل گفتيم التهاب را بسيار كاهش ميدهد ، در اين قسمت ميگوييم از روغن مار به عنوان يك مسكن بسيار قوي نيز استفاده ميگردد . همچنين از آن براي بهبود هرچه سريعتر زخم ها و اسكار ها استفاده ميگردد .
تقويت سلامت قلب :جالب و بحث برانگيز است نه ؟! برخلاف آنچه بسياري از مردم بر اين باورند، همه چربي ها براي شما بد نيستند، همانطور كه در مورد اسيد چرب امگا ۳ موجود در روغن مار – ايكوزاپنتانوئيك اسيد است. اين چربي غير اشباع شده با فشار خون پايين تر ارتباط دارد، كه مي تواند فشار بر سيستم قلبي عروقي را كاهش دهد. همچنين خطر ابتلا به حملات قلبي و سكته مغزي را كاهش مي دهد. محافظت از پوست با روغن مار هندي :هنگامي كه بحث حفاظت از پوست مي آيد ، گزينه اول روغن مار است . زيرا مي تواند پوست را به شيوه هاي مختلف مرطوب نگه دارد و از پوست محافظت كند. اين روغن ميتواند :
مراقبت از مو و ريزش مو بوسيله اين روغن :علم پزشكي تا سال ۲۰۰۹ بر اين باور بود كه روغن مار هندي هيچگونه تاثيري بر روي موها و فوليكول هاي موي سر ندارد . اين نظريه پا برجا بود تا سال ۲۰۱۲ محققان به اين نتيجه رسيدند كه اين روغن بيشترين تاثير را بر روي رشد مو و جلوگيري از ريزش مو دارد. عملكرد نيز بدين ترتيب است كه : بواسطه اسيد هاي چرب و امگا ۳ موجود در روغن مار سبب افزايش قدرت فوليكول هاي موجود در پوست و در نتيجه رشد مو ميگردد . تقويت سيستم ايمني بدن :تركيبات محافظتي كه در روغن مار يافت مي شوند كه معمولا به عنوان ضد باكتري يا ضد ويروسي شناخته نمي شوند . اما آنها به عنوان آنتي اكسيدان ها و مواد ضد التهابي عمل مي كنند. به همين سبب مي توانند فشار سيستم ايمني بدن را كاهش دهند، به اين معني كه آنها مي توانند به عنوان يك تونيك براي سلامتي كلي عمل كنند . افزايش عملكرد روان شناختي :ماده فعال در روغن مار، اسيد ايكوزاپنتانوئيك، به طور مستقيم با توانايي هاي شناختي بهبود يافته و كاهش اختلالات نوروژنيك و عصبي ارتباط دارد. اين موارد شامل :
و آلزايمر مي شود. تحقيقات بيشتري در اين زمينه مورد نياز است، اما نتايج اوليه بسيار دلگرم كننده است. بهبود اعصاب بوسيله روغن مار :اعتقاد بر اين است كه طبيعت ضد التهابي و آرامش بخش اين روغن باعث تعادل، اضطراب و خلق و خوي هورمون مي شود. اگر شما خودتان را نگران يا عصباني كنيد بدون توضيح خوب، مقدار كمي روغن مار را در معابدتان مالش دهيد. همچنين ميتوانيد آن را به عنوان ساييدگي بخوريد و احساس خلق و خوي خود را بهبود ببخشيد.
تشخيص روغن مار هندي اصل :همانطور كه در بالا ذكر شد خريد روغن مار بايد از يك منبع معتبر صورت گيرد . روغن هاي مار تقلبي عمدتا با بسته بندي كپي مانند شكل ميگيرد . لذا ميبايست به موارد زير در هنگام خريد دقت گردد . روش اول تشخيص بوسيله بو : بوي روغن مار هندي اصل شبيه پنير ليقوان است اما در موارد تقلبي بوي اسانس هاي مصنوعي به مشام ميرسد . روش دوم تشخيص بوسيله رنگ : رنگ روغن مار هندي اصل بي رنگ متمايل به نارنجي رنگ است اما روغن هاي تقلبي رنگ هاي متفاوت از جمله نارنجي پررنگ است . روش تشخيص بوسيله قيمت : روش ديگر تشخيص بوسيله قيمت است بدين گونه كه روغن مار يك روغن نادر است و پروسه روغن گيري زمان بري را دارا ميباشد لذا متناسب با آن از قيمت بالايي نيز برخوردار است . به همين سبب شما به راحتي ميتوانيد از روي قيمت ها و مشخصات بالا اصل و يا تقلبي بودن محصول را محك بزنيد . توجه شود كه : اصل يا تقلبي بودن را فقط ميتوان از طريق موارد بالا و يا آزمايش PDO SNAKE OIL بررسي نمود و راه ديگري نخواهد داشت همينطور دقت شود كه بسته بندي تقلبي و اصلي هيچگونه تفاوتي باهم ندارند .
امتیاز:
بازدید: 77
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آزاد] [Weblog Themes By : azadblog.com] |